Santé et bien-être par Chris Le Ridant

21 septembre 2018

Aimez vous le Tartare d'Algues ?

Je suis consommatrice de tartares d'algues depuis des années, frais ! ou parfois en bocaux. J'en mange au moins 3 fois par semaine, elles remplacent les proteines du soir. Et vous, en avez vous déjà consommé ? Dernièrement j'ai cherché de nouvelles recettes,...

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Tags: recette salée ou sucrée, Tartare d'algues

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19 septembre 2018

1ère Clés, Poids et santé, c'est parti ...

Allez c'est parti... Nous allons perdre du poids ensemble, pour améliorer et retrouver notre santé. Nous allons procéder par étape. La 1ère est l'organisation. C'est le B.A.B.A ... Nous allons noter tous ce que nous mangeons dans un beau cahier. C'est...

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Tags: Aimants, baies séchées, eau magnétisée, Myrtille et compagnie, poids et santé, ressourcer, retrouver la santé, indice Glycémique, organisation, sucres, fruits bio, légumes verts, oléagineux, oméga 3 et oméga 6, perdre de poids, énergetique

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1 septembre 2018

Ma passion pour les Algues

Ceux et celles qui me connaissent depuis plusieurs années, savent que je consomme des algues et principalement des tartares, que j'achetais en boutique bio. Mais certaines venaient de chine, aie aie !!! Et bien j'ai une très bonne nouvelle : Dès septembre,...

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Tags: Phytozen, Spiruline, Aphanizomenon, algues, chlorella, combo, dulse, laitue de mer, nori, wakamé

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30 avril 2018

En cause, le manque de probiotique

Les probiotiques , ainsi que de nombreux autres microorganismes, sont si essentiels pour votre santé que les chercheurs les comparent à un « organe nouvellement reconnu ». Votre microflore - un terme qui désigne les bactéries, champignons, virus et autres...

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Tags: Fibromyalgie, alimentation, diabète, Les probiotiques, microflore, allergies, asthme, autisme, cancer, dépressions, maladies auto-immunes, obésité, fatigue chronique

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16 avril 2018

l'eau en bouteille !!!

"L'eau est passeuse de vie quand elle est pure et vitalisée" Etant sur un puit, nous consommions 2 bouteilles d'eau en plastiques par jour. Un vrai poison... Ca y est nous avons fait le choix d'installer un osmoseur inversé et dynamisant. Cette eau est...

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Tags: eau en bouteille plastique, osmoseur inversé et dynamisant

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21 mars 2018

Café Pipelettes

Bonjour à toutes et à tous, Un petit article pour vous informer que les 2 prochains lundis, le showroom sera fermé (lundi 26 mars et 2 avril). A partir du lundi 9 avril, la formule du showroom change ! Je vous invite, tous les lundis et vendredis de 14h...

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Tags: Santé, Bien-être, Energetix, naturopathie, baies Phytozen, Les bienfaits des aimants, cafés pipelettes, à domicile, conseil, extracteur de jus Zen et pur

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4 mars 2018

Jus frais et détox

Jus frais et detox Les jus de fruits et légumes permettent de drainer et détoxifier l’organisme. Autre vertu des jus frais : ils ont un effet drainant intéressant pour d étoxifie r le foie , la vésicule biliaire, les reins, mais aussi les intestins et...

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16 janvier 2018

Cure de detox n°3

Vous rentrez tard ou vous n'avez pas eu le temps de faire les courses ! il n'y a que ça en stock et bien vous allez vous régaler 1 oeuf bio, 1 endive, 1 pomme, Quelques noix : et bien on se mets en mode "système D" Et voilà une très bonne salade hypotoxique...

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Tags: pomme, hypotoxique, endive, noix, oeuf bio, salade hypotonique

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9 janvier 2018

Voulez vous découvrir les bienfaits des aimants ?

Depuis 8 ans, j'utilise la magnétotherapie dans mon quotidien. Il y a 7 ans, les aimants m'ont permis de me lever et re-marcher ! Ils m'ont permis d'être plus en forme, de mieux dormir et de moins souffrir quand j'avais de la fibromyalgie, de diminuer...

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Tags: Energetix, magnétotherapie, 100%Bienfaits, Les bienfaits des aimants, diminuer les douleurs, moins souffrir, ëtre en forme, être positive, toujours en forme, endorphine et sérotonine, atelier bien-être

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6 janvier 2018

2ème résolution : la chasse aux gaspillage alimentaire

Ma 2ème résolution de l'année est de mieux gérer mon budget et de vider mon congélateur ! La chasse au gaspillage est ouverte ... Donc hier, j'ai fait les fonds de tiroir ! j'ai fait un jus avec les restes du bac à légumes, j'ai décongelé un bon jarret...

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Tags: carottes, pommes, extracteur de jus, gaspillage, concombre, fenuil, fonds de tiroir, les restes, fibres restantes, jus détoxication, épuration

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2 janvier 2018

La 1ère bonne résolution à prendre en ce début d'année est : La cure de Détox

La toute 1ere résolution doit être de débarrasser notre organisme des excès de ces derniers jours ! En janvier, il faut maintenir notre immunité ! pour éviter la Fatigue, Rhume, Bronchite, Angine et Grippe et pour le moment, nous sommes tous exposés car...

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Tags: Phytozen, grippe, fatigue, rhume, Angine, Bronchite, Détox, cure de Détox, immunité, résolution, Après les fêtes, alimentation trop riche, cure épurative, hypotoxique, Fibromyalgie en rémission, Christine Le Ridant

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7 novembre 2017

Consultation par Skype ou téléphone

Pour répondre à une demande grandissante, je vous propose mes consultations en nutrition par Skype ou par téléphone. Prendre rendez-vous par téléphone 02 51 37 83 05 - 06 16 72 86 01 Payer en ligne sur le site : http://www.myrtille-et-compagnie.com/consultation-c102x3366260...

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Tags: Consultation en nutrition, skype ou par téléphone

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16 octobre 2017

Pourquoi utiliser des Bougies auriculaire Hopi ?

Les Bougies auriculaires Hopi Ce sont les indiens d'Amérique du Nord de la tribu des "HOPI", qui ont inventé ces fameuses "Bougies Hopi". Chez myrtille et compagnie, nous les confectionnons depuis 3 ans. Cette bougie auriculaire est confectionnée en étamine...

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Tags: détente, relaxation, Myrtille et compagnie, Stress, rhume, migraines, Bougies Hopi, bougie auriculaire, calmante, oreille, sinus, bouchons d'oreilles, meilleure audition, meilleure respiration, acouphènes, bouchons de cérumen, otite, ouïe, sinusite, vertiges