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Santé et bien-être par Chris Le Ridant
bonne sante
31 juillet 2016

5ème Poids et Santé : Détox et régénération

5ème Poids et Santé : Détox et régénération
D'ici quelques jours je serai en vacances jusque début septembre, car le temps des révisions est arrivé ! Avec les festivités du mariage de ma fille et la famille en vacances à la maison, je suis remontée à 77 kg ! Fin août, je pars pour un séjour de...
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28 juin 2016

4ème Poids et santé : Remise en forme

4ème Poids et santé : Remise en forme
Dans notre objectif de perte de poids, il faut absolument intéger 2 à 3 fois par semaine, une activité physique. Vous aimez et faites déjà du sport, c'est formidable. Mais très souvent la prise de poids est synonyme de sédentarité ! Pour votre santé,...
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