Santé et bien-être par Chris Le Ridant - Naturopathe holistique

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1 septembre 2015

De retour de vacances

Voilà les vacances sont terminées, nous sommes rentrés ! Pour la première fois nous avons marché 14 jours consécutifs sur le chemin de Compostelle. Un exploit pour moi !!! Mon chemin du mont St Michel à St Jacques de Compostelle Mon chemin du mont St...

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Tags: Salon, Phytozen, Compostelle, marché 14 jours, Les Herbiers, baies séchées, exploit, extracteurs de jus, nouvelles recettes, salon festin-bio, samedi 5 et dimanche 6 septembre, vacances terminées

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16 août 2015

Manger "Bio" en Vendée

Manger "Bio" en Vendée

Un clin d'oeil au site Vendéen "Bio nature et compagnie" Bio Nature et Compagnie en Vendée, agriculteurs bio en Vendée, magasins bio en Vendée, restaurants bio en Vendée, fruits et légumes bio, viandes, volailles bio, produits bio Bio Nature et Compagnie,...

Posté par Chris Le Ridant à 12:55 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Bio nature, La Ferrière, Vendéen, aliments biologiques, vente aliments biologiques

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31 juillet 2015

Recette de Gaspacho

Recette de Gaspacho

Dimanche, nous serons sur le marché nature de St Florent des bois, en Vendée (nous y sommes tous les 1er dimanche de chaque moi de 9h à 13h) Nous préparerons devant vous, un Gaspacho ! Recette : 6 tomates bien mûres 1 concombre 1 poivron rouge 1/2 citron...

Posté par Chris Le Ridant à 13:13 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: les recettes de Chris, Gaspacho

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31 juillet 2015

Bananes trop mûrs ...

Bananes trop mûrs ...

Que faire avec des bananes trop avancées ? Pour ne pas perdre 3 bananes un peu trop mûres, je les ai congelé en morceaux. Je pourrai les ajouter à d'autres fruits plus acides dans un smoothie ou un sorbet, les ajouter à une recette salée ou sucrée, etc......

Posté par Chris Le Ridant à 08:39 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: sorbets, Bananes, bananes trop mûres, recette salée ou sucrée, smoothie

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28 juillet 2015

Muffins aux baies de Goji

Muffins aux baies de Goji

En ce jour de pluie, j'ai envie de préparer des Muffins aux baies de Goji ... Ca vous tente ? Recette : 100 gr de beurre salé 120 gr de sucre roux 120 gr de farine d'épautre ou autre 2 oeufs entiers bio 1 cuill à café de levure 1 pincée de bicarbonate...

Posté par Chris Le Ridant à 15:23 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Goji, baies de goji, muffins, les recettes de Chris

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15 juillet 2015

C'est le moment de ...

C'est le moment de ...

L'été c'est le moment de cueillir des fruits en quantité ou de les acheter... Si vos fruits ne sont pas Biologiques , ce qui pour une fois était le cas de mes pêches et abricots, il existe un petit "Truc" du Pr Joyeux : Faites tremper vos fruits (ou légumes)...

Posté par Chris Le Ridant à 07:11 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Pr Joyeux, vitamines, l'été, bBiologiques, cueillir des fruits d'été, délicieuses salades, pesticides en moins, pêches et abricots, s'organiser, tremper vos fruits, compotes, detox, glaces, jus de fruits detox, minéraux, sorbets, tartes, sorbet sans sucre

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2 juillet 2015

Manger le plus cru possible! Pourquoi ?

Pourquoi manger cru ??? Madame Grosgen nous explique ... Regardez comme elle rayonne de bonheur et de santé !!! Irène Grosjean ou la vie en abondance (with English and Spanish subtitles) Belle journée à tous, prenez soin de vous.

Posté par Chris Le Ridant à 17:03 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Santé, Irène grosjean, bonheur, elle rayonne, la vie en abondance, manger cru, pourquoi manger cru le plus possible, soin, soins de vous

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12 juin 2015

Les aliments toxiques ...

Les aliments toxiques ...

Connaissez vous les aliments toxiques pour votre corps ? Sucre blanc Farine blanche, avec gluten Produits laitiers de vache Aliments cuits et raffinés Boissons gazeuses Café, thé noir Une quantité importante de vitamines, de sels minéraux et d’enzymes...

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Tags: aliments cuits, aliments toxiques, café, farine blanche, gluten, produits laitiers de vache, sels minéraux, sucre blanc, thé noir, vitamines

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29 mai 2015

Marché bio

Notre 1er Marché Bio à La Ferrière, avec la marque Phytozen Nous vous invitons à venir découvrir et déguster nos baies séchées "Phytozen", vous pourrez aussi assister et déguster des jus de fruits ou de légumes, réalisés devant vous avec notre extracteur...

Posté par Chris Le Ridant à 12:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Phytozen, Marché Bio à La Ferrière, déguster des jus de fruits ou de légumes, déguster nos baies séchées phytozen, extracteur zen et pur

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28 mai 2015

Vidéo explicative des bienfaits des baies Phytozen

Qui mieux que M. Le Métayer-Landré pour vous parler des baies et de la nutition ! Conseils : Consommer des actifs végétaux naturels Pour commander : 06 16 72 86 01 et 02 51 37 83 05

Posté par Chris Le Ridant à 10:58 - Commentaires […] - Permalien [#]

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26 mai 2015

Nouveau chez Chris ...

Nouveau chez Chris ...

Nouveau chez Christine Le Ridant ... Tout naturellement, mon activité de " bijoux magnétiques ENERGETIX " ( http://chrisbijoux.energetix.tv ) m'a amené à m'intéresser à l'alimentation , saine, vivante, indispensable à la bonne santé ! Depuis 1 an, je...

Posté par Chris Le Ridant à 23:31 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Showroom, Luc le Métayer-Landré, Naturopathe, Nouveau, alimentation, bijoux magnétiques Energetix, bromatologue, indispensable à la bonne santé, mon activité, chris.plusdeprospectspro.com, gamme Phytozen

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21 mai 2015

Appel urgent au scandale pour nos enfants ...

Appel urgent au scandale pour nos enfants ...

APPEL URGENT du Pr Joyeux. Si nous ne voulons pas qu'il y ai encore une bavure ... Ecoutez cet appel ... Scandale du DTPolio : mobilisez-vous !!! Le cri d'alarme du Professeur H. Joyeux. http://petition.ipsn.eu

Posté par Chris Le Ridant à 08:20 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Pr Joyeux, Vaccin, pétition

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6 mai 2015

Un jus "Detox intestinal"

Un jus "Detox intestinal"

Un bon jus pour nettoyer les intestins, en douceur ! Recette : 2 pommes 3 oranges 2 carottes 1 fenouil ( carminatif ) 1 cm de gingembre ( " ) 1 tubercule de Curcuma Passez tous les ingrédients dans l'extracteur, puis filtrer avec un chinois, pour qu'il...

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5 mai 2015

Vive le Printemps!

Vive le Printemps!

Ma tortue est de sortie !!! Le printemps est de retour! Les oiseaux, les crapauds et Scrappy la tortue sont de sortie. Latortuedeterre [blogs.fr Le blog multimédia 100% facile et gratuit] BIENVENUE SUR LE BLOG DE LA TORTUE DE TERRE Ce blog est consacré...

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Tags: formation, printemps, papillon

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6 avril 2015

Connaissez vous Pr Henri joyeux ?

Connaissez vous Pr Henri joyeux ?

Depuis quelques mois je recois régulirement, mais pas trop !, la newsletter du Professeur Henri Joyeux, cancérologue qui milite contre les dégâts de la mal bouffe. Ici vous aurez le lien si vous aussi vous avez envie d'en savoir plus sur votre santé....

Posté par Chris Le Ridant à 08:46 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Santé, Pr Joyeux

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2 avril 2015

Transformation du blog

Transformation du blog

Bonsoir, Après quelques heures de travail, je vous présente mon nouveau blog "Santé et Bien-être by Chris Le ridant." Il est consacré uniquement aux conseils santé et bien-être. Une nouvelle rubrique est née : "Boutique" : Livres, vidéos, musiques, sur...

Posté par Chris Le Ridant à 20:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

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2 avril 2015

J'étais stressée ...

J'étais stressée ...

Depuis le début d'année, je me soignes ... J'étais stresée, surmenée, je ne dormais plus, le burnout me faisait de l'oeil .... Viens, continue, je t'attends ... J'ai levé le pied, j'ai appris a me relaxer, j'ai regardé des films comiques, j'ai beaucoup...

Posté par Chris Le Ridant à 15:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Santé, Bien-être, Livre

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30 mars 2015

Le chemin du bonheur...

Le chemin du bonheur...

Bonjour et merci pour vos mails de soutient ! Des nouvelles de mon weekend ? Samedi, après une nuit douloureuse, avec Michel, mon mari, nous nous sommes rendus, pour la 1ère fois, dans l'association "Jacquaire Vendéènne" (nous sommes officiellement pélerins...

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Tags: Témoignages, Sans gluten, Santé, Marche

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26 mars 2015

je déclare la guerre aux sucres...

je déclare la guerre aux sucres...

Je suis addict au sucre, depuis mes 17 ans ! et je me bats tous les jours... Comme beaucoup de femme. Mais là, je n'en peu plus... Ce soir en faisant des recherches, j'ai pris conscience que c'était vraiment dangereux ... lisez ceci ! Jusque là, je faisais...

Posté par Chris Le Ridant à 22:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Témoignages, Santé

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16 février 2015

OUPS ...

Oups ! l'affiche sur le gluten n'était pas visible sur mon dernier message. Je vous conseille d'écouter les conférences de Marion Kaplan, sur you tube. Lisez aussi le livre du professeur Joyeux, Eminent cancérologue. A bientôt, chris

Posté par Chris Le Ridant à 22:51 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Sans gluten, Santé

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