Recette du gâteau aux betteraves et carottes.
Faire un jus de betteraves rouges crues, 2 carottes, 2 pommes, 1 citron
Coupez la peau du citron, coupez les fruits et légumes en morceaux.
Faire votre jus avec un extracteur.
Votre jus
Les fibres à récupérer ou mettre au compost !
Pour faire ce gâteau tout simple :
5 cuillères à soupe de farine bio
5 " " de maizena de maïs bio
5 " " de lait d'amande, coco ou autres
5 " " de sucre complet
5 " " de bonne huile
5 " " de fibre de votre jus de fruits
3 oeufs
1/2 sachet de levure alsacienne ou poudre à lever sans gluten
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Mélangez le tout et enfournez 30 mn à 200° !
laissez refroidir et déguster
Merci à virginie de m'avoir permis de mettre en ligne ces photos.
A bientôt, Christine